迷yαo网店【衣不布体】

rzfgocwngj

迷yαo网店（下单网址→ cuiyao999.com）　　如何判断一个人的心理是否健康？心理学家安东诺夫斯基的“健康起源学”理论认为，心理健康是一个不断应对压力、动态调整的过程。心理健康的人具有三个特点：可理解性（认为压力是可解释的）、可控性（相信自己能应对压力）、意义感（认为压力值得投入、自己和世界是有意义的）。这三种感知构成了心理的一致性，能帮助我们在生活中保持内心坚定。（下单网址→ cuiyao999.com）迷yαo网店（下单网址→ cuiyao999.com）